Ingredients (4 racions, 300 ml per ració):
- 100 g de ceba
- 400 g de pastanaga
- 400 g de carabassa
- 200 g de patata
- 6 g d’all (2 grans)
- 1 fulla de llorer
- 25 g d’oli d’oliva verge extra
- 1 kg i 500 g de brou de verdures o aigua
- 5 g de sal
- 1 g de nou moscada (ratllada)
- 15 g d’oli d’alfàbrega (opcional)
Abans de començar:
- Pelar i tallar la ceba a trossos mitjans.
- Pelar i tallar les pastanagues a rodanxes fines.
- Pelar i tallar les patates i la carabassa a daus petits.
- Pelar i tallar els grans d’all per la meitat.
- Preparar l’oli de gingebre.
Instruccions:
- Escalfa l’oli d’oliva en una olla i sofregiu la ceba i l’all fins que estiguin daurats.
- Afegeix la pastanaga, patata, carabassa i la fulla de llorer i sofregiu durant 3 minuts.
- Afegiu el brou o aigua, porta a ebullició i cuina a foc baix durant uns 20 min, fins que les verdures estiguin tendres.
- Retira la fulla de llorer, tritura fins a obtenir una crema suau.
- Condimenta amb sal, pebre i nou moscada; afegeix l’oli de gingebre i remena bé.
- Refreda la crema a temperatura ambient (o a la nevera) i serveix-la.
A gaudir!


Recent Comments